Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1285 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 80.84g | Carbs: 117.24g.
Breakfast: Ариант Сосиска Сливочная, Помидоры, Хлеб Бородинский, Natura Сыр Легкий Сливочный, Мёд. Lunch: Ударница Мармелад, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Сливочный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приготовленные Баклажаны, Куриные Крылышки с Кожей, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Золотой Петушок Лазанья Мясная. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|