ЕЛЮША73's Journal, 16 Jul 18

ЕЛЮША73's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018

104.7 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 36.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2018:

1183 kcal

Fat: 53.88g | Prot: 32.22g | Carbs: 143.75g. Breakfast: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Вода. Lunch: ДРАНИКИ, Солёная капуста с маслом и сахаром, КОФЕ С МОЛОКОМ. Dinner: Fuzetea Зелёный Чай Цитрус, Ирмень Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. more...

5946 kcal

Exercise: БОДИФЛЕКС ЧАС - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ЕЛЮША73's Weight History

View Complete History

ЕЛЮША73's Journal, 16 Jul 18

Submit a Comment

ЕЛЮША73's Weight History