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🙏🙏
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68.3 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2018:
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1420 kcal
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Fat: 66.66g | Prot: 116.55g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Pão Francês, Maroca Linguiça de Carne Suína Defumada. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Urbano Arroz Parboilizado, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua. Dinner: Ovo. Snacks/Other: Café com Leite Integral, Maroca Linguiça de Carne Suína Defumada, Pão Francês, Cuca de Banana. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Iris_Cristiane's Weight History
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