|
Без изменений :-)
|
59.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
2176 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 115.18g | Carbs: 292.05g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лимо Мороженое Классическое Белое, Помидоры, Булгур (Вареный). Lunch: Табрис Перец Болгарский на Гриле, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴, Сметана 15%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Творожная Запеканка с Изюмом, Рудь Мороженое Пломбир Эскимос, Roshen Шоколадка, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|