Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
44.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
805 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 46.28g | Carbs: 53.01g.
Breakfast: Маг Хлеб, Приготовленные Грибы, Сыр Российский, Колбаса Карапузики (Братья Гриль), Масло Подсолнечное, Соевый Соус Chin Su, Минская Марка Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Бедро Куриное Вареное, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Сахар, Чай, Кофе, Coca-Cola Кока-Кола. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|