Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1751 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 95.19g | Carbs: 158.99g.
Breakfast: Сыр Чеддер, АВК Экстра Чёрный Шоколад 80%, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Lunch: Reggia Пера, Сердце Куриное. Dinner: Котлеты в Гриле, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Своя Линия Финики Сушеные, Арахис, Хлебцы Пиколо, Арахисовая Паста, Сыр Чеддер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|