|
Скумбрия блин на ужин.
|
68.6 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1084 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 65.55g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ленивые Голубцы, Рассольник, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Петрохлеб Печенье Песочное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|