Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
746 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 41.24g | Carbs: 65.84g.
Breakfast: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Чай с Сахаром. Dinner: Турбослим Батончик Белковый. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|