Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
908 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 52.44g | Carbs: 57.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Балык, Сыр Эдам, Табрис Хлеб Злаковый Ржаной, Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Табрис Хлеб Злаковый Ржаной, Яичный Омлет, Пит-Продукт Колбаса "Фуэт Экстра". Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|