Das war das rillen, heute ist mal wieder ein Tag mit wenigr essen und dann ist Urlaub ... :D
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118.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2018:
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677 kcal
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Fat: 29.45g | Prot: 33.10g | Carbs: 68.25g.
Breakfast: Leerdammer Leger, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vollkornsemmel. Dinner: Rotkäppchen Grillkäse Paprika-Chilli. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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phoenixONE83's Weight History
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