Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1075 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 60.27g | Carbs: 84.91g.
Breakfast: Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Льняное Масло, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Чай, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе, Чудо Творожок Воздушный Вишня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina3931's Weight History
|