Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
99.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1859 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 110.60g | Carbs: 164.70g.
Breakfast: Кофе, Свинина Запеченая, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Гречка Отварная. Snacks/Other: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке , Абрикосы. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey Poletaev's Weight History
|