Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1068 kcal
|
Fat: 29.99g | Prot: 70.29g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Утиное, Ржаной Хлеб. Lunch: Хлеб Свой Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Сазан. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хлеб Свой Домашний, Сазан Жареный, Груша. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|