Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
98.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1561 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 84.70g | Carbs: 242.65g.
Breakfast: Урбеч, Foco Кокосовая Вода, Магнит Каша Рисовая на Воде, Каша Пшенная на Воде, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Капуста, Котлеты с кабачком, Красная Цена Фасоль Красная, Помидоры. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Минтай. Snacks/Other: Помидоры, Fit Parad Кисель, Банан, Венские вафли. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Shelehova's Weight History
|