Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1481 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 42.07g | Carbs: 219.02g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты Кузнечик, Арбуз. Lunch: Клементины, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом. Dinner: Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Snacks/Other: Семушка Сливы Черные Сушеные, Брест Литовск Кефир 3,6%, Коммунарка Конфета Кузнечик. more...
|
|
1246 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 10 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияМе's Weight History
|