Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1581 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 63.56g | Carbs: 155.19g.
Breakfast: Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Красные Помидоры. Lunch: Лепешка Узбекская с Луком, Лепешка, Энергетический Напиток. Dinner: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Мягкая Белая Булка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89051028605's Weight History
|