Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1986 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 134.18g | Carbs: 219.61g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Авокадо, Karma Масло Сливочное, Ашан Сыр Бри, Жменька Хлебцы Гречневые, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Findukton Фундуковая Паста, Helaes Масло Арахисовое , Банан, Савушкин Творог Мягкий 5%, Яйцо. Lunch: Спаржа (Свежая, Замороженная), Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Куриное Филе, Запеченный Картофель, Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Сельдерей, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Жменька Крупа Ячневая , Авокадо, Помидоры. Snacks/Other: Кефир 1%, Na Turek Сыр Козий, Жменька Хлебцы Гречневые, Кэроб, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Виноград, Сырники ПП, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastoeva's Weight History
|