Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1469 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 59.69g | Carbs: 190.46g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Шоколадные Вафли, Виноград, Сыробогатов Плавленый Сыр, Котлета Куриная, Картошка Тушеная, Конфета, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
domiana7's Weight History
|