Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
81.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1426 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 93.63g | Carbs: 111.10g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Черемушки Хлеб Зерновик. Dinner: Самбери Сырное Суфле Классическое, Запеченная или Жареная Треска, Горячие Роллы. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|