ray.d's Journal, 12 Sep 18

Pas de grosse descente, pas bougé hier, terminer mes travaux en cours... Maintenant je vais faire du rangement un peu partout armoires, pièces annexes....avant de repartir sur une nouvelle toile. Marche et bien sûr continuer le rééquilibrage... Motivation et détermination pour mon bien être, le sur poids étant un ennemi de ma colonne vertébrale. Bonne journée et gros bisous heureux et ray-onnants car le soleil est là radieux....
70.3 kg Lost so far: 16.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Une perte est toujours bonne à prendre !!!! moi, en ce qui me concerne, pas perdu un gr mais ce sera pour mieux redescendre quand Gigi va se décider !!!! belle journée de rangement (il faut parfois). Gros bisous 
12 Sep 18 by member: minouche86290
Comme tu dis, on accepte toutes les descentes, gigi est plus ou moins généreuse, la tienne va bientôt se décider, la patience et persévérance sont les principales qualités du rééquilibrage.. Et nous on l'a compris... Bonne journée et gros bisous Minouchette  
12 Sep 18 by member: ray.d

     
 

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