Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1589 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 111.04g | Carbs: 119.60g.
Breakfast: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка Творожная с Манкой МОЯ, Кофе с молоком, Сыродел Ипатово Сулугуни Европейский, Хмельницкие Булочные Хлеб Заварной Хмельницкий. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Запеканка Творожная с Манкой МОЯ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali07m's Weight History
|