Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
85.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1220 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 29.45g | Carbs: 92.36g.
Breakfast: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Бородинский. Lunch: Растительное Масло, Селедка под Шубой, Лук, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Маринованная Сельдь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innessagenes's Weight History
|