|
арбузик
|
50.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
2674 kcal
|
Fat: 122.27g | Prot: 82.12g | Carbs: 333.97g.
Breakfast: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Мудрий Овсянка Геркулес, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе. Lunch: Компот, Гречневая Каша, Гречневый Суп, Пикник Закуска Куриная, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Куриное Филе, Арбуз. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Это либо просто задержка воды, либо жирок и виной всему не арбуз, а профицит ккал или неправильное питание😉
11 Sep 18 by member: Girl S
|
23 Sep 18 by member: Lera MR
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|