Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1643 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 100.07g | Carbs: 159.68g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Пятерочка Груша Китайская, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|