Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
676 kcal
|
Fat: 18.49g | Prot: 51.63g | Carbs: 77.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Lunch: Красное Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фруктовый Батончик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена_84's Weight History
|