Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1317 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 84.39g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Романов Луг Творог Зернёный 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Честное Коровье Молоко 3,2%. Lunch: Prisma Томат Розовый, Куриные Творожники КЛ, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Карамелизованным Фундуком, Борщ с Говядиной, Коломенское Хлеб Даниловский на Французской Закваске, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Снежок Снежок, Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|