Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 85.04g | Carbs: 94.26g.
Breakfast: Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Авида Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annatarasenkooo's Weight History
|