Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
49 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
2297 kcal
|
Fat: 79.58g | Prot: 43.74g | Carbs: 277.54g.
Breakfast: Хлеб, Calve Майонез Легкий, Хлеб, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Витьба Хлопья Кукурузные Шоколадные, Сахар, Чай, Брест-Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Компас Здоровья Флаксы с Клюквой. Dinner: Батон, Roshen Конфеты Milky Splash, Помидоры, Песочное Печенье, Sprite Sprite, Годуновъ Шоколад Молочный, Майонез, Вареное Яйцо, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Русский Шоколад Белый Пористый Шоколад. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
garbachenok's Weight History
|