|
Зашибись....
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 74.37g | Carbs: 103.73g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Grande, Alpro Миндальное Молоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Петруха Куриное Филе Бедра, Estover Сыр Vene Juust, Суп- пюре из гороха и чечевицы, Русское Море Форель Слабосоленая, Миндаль, Doppel Herz Омега-3, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, San Bonsai Гречневая Лапша Soba. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валюнчик88's Weight History
|