Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1423 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 67.88g | Carbs: 184.22g.
Breakfast: Хлебец, Коричневый Рис, Свеклы, Кабачок, Помидоры, Красный или Кайенский Перец, Манная Каша на Молоке, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Батат, Куриные Бедра. Snacks/Other: Ряженка, Творог, Миндаль, Зебра Пирог, Яблоко, Яблоко, Персик. more...
|
Gaining 42 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kathrinka20's Weight History
|