|
Реальный вес, после процедур.
|
105.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1146 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 30.65g | Carbs: 190.46g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая, Кимовский Хлебокомбинат Батон Осенний, Рафинад, Кофе. Lunch: Простоквашино Ряженка 4%, Пиканта Сироп Пина-Колада, Ого Овсяные Отруби. Dinner: Оладьи, Мираторг Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоки Гала, Простоквашино Сливки 20%, Рафинад, Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|