|
жир 27,3%
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
800 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 103.72g | Carbs: 38.20g.
Breakfast: Большая Кружка Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Maxler Matriza Молочный Шоколад, Лукашинские Винегрет Классический, Куриное Филе. Dinner: Vитамин Итальянская Смесь, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|