Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
131.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1593 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 44.74g | Carbs: 219.33g.
Breakfast: Чай, Сахар, Кофе, Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, На здоровье Хлопья Кукурузные. Lunch: Сало, Хлеб Бородинский, Сметана, Борщ со Свининой. Dinner: Помидоры, Макароны Отварные, Сметана, Борщ со Свининой, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), ТВХ Лепешка Тандырная, Чай, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|