Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1766 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 144.45g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: ЯНТА Творог Обезжиренный. Lunch: Пастрома Птицы, Гречка. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, ЯНТА Творог Обезжиренный, Витапром Льняное Семя, ЯНТА Кефир Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Варенье, ЯНТА Крем Творожный Десертный с Черникой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibragimovaekaterina's Weight History
|