Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1583 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 113.64g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: Danone Творожный Клубника Земляника, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Фундук Фундук, Ежевика, Яблоко, Батон, Prisma Томат Розовый, Хладик Плодово-Ягодное Мороженое. Dinner: 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, Фруктовый Лед. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|