Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
82 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 48.07g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Черемушки Хлеб Зерновик. Dinner: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|