Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
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94.1 kg
Lost so far: 78.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2018:
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1571 kcal
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Fat: 72.24g | Prot: 89.51g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: Hähnchenbrustfilet, Samlip Panko Paniermehl, Gekochtes Ei, Buko Der Sahnige, Milch 1,5%, Harry Eiweißbrot. Lunch: Genuss der Saison Kartoffelknödel, Schlagsahne, Aldi Putenbrustfilet. Dinner: Gut & Günstig Farmer Salat, Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Other: Crusti Croc Käse Stängli mit Butter, Wintertraum Edelmarzipan-Brot, Crusti Croc Käse Stängli mit Butter, Gut & Günstig Zitronen Teegetränk, Arizona Pomegranate Green Tea. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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Khaleesi33's Weight History
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