Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1187 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 93.13g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Овощами. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица с Грибами, Макароны Отварные. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тилапия. Snacks/Other: Бананы, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinagorb's Weight History
|