|
Как поднять настроение? Что делать если муж не поддерживает тебя? Не только в похудении а совсем?
|
68.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
2783 kcal
|
Fat: 150.70g | Prot: 128.87g | Carbs: 236.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Gustafsen Семга Слабосоленая, Укроп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Монастырский Радонежский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Глобус Курица Бедро Гриль, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красный Лук, Уксус (Яблочный), Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Dinner: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Микоян Шпик по-Домашнему, Борщ Украинский, Global Village Оливки с Анчоусом, Красные Помидоры, Глобус Курица Бедро Гриль, Глобус Овощи Гриль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я сегодня счастлива и худею's Weight History
|