Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1707 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 87.37g | Carbs: 179.99g.
Breakfast: Лукашинские Фейхоа с Сахаром Лукашинские Десерты., Белый Город Молоко 2.5%, Сырники., Беляши из теста Виктория., Мичурино Сыр Мичуринский Premium с Куркумой., Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Виктория Торт Мишутка, Свинина Запеченая, Виктория Хлеб Чиабатта. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Свинина Запеченая, Виктория Хлеб Чиабатта.. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|