Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
608 kcal
|
Fat: 19.13g | Prot: 33.79g | Carbs: 75.64g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко), Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Белый Замок Йогурт Белый, Морковь, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forszinna's Weight History
|