Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
115.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
2001 kcal
|
Fat: 99.02g | Prot: 80.15g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Икра, Хлеб Бородинский, У Палыча Торт Нежный, Дивный Берег Кета Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Жареная Картошка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinazhurav's Weight History
|