Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
79.8 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
2130 kcal
|
Fat: 187.12g | Prot: 102.08g | Carbs: 6.44g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Куриный Бульон, Останкино Сосиски Молочные, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Клинский Мясокомбинат Бекон Английский, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда, Останкино Сосиски Молочные, Nutiva Семена Чиа, Астория Соус Сметанный с Грибами. Snacks/Other: Останкино Колбаса Престиж. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hibbusya's Weight History
|