Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 47.13g | Carbs: 160.20g.
Breakfast: Кофе без Кофеина, Alpro Cuisine Soya, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Lunch: Ашан Багет с Чесноком, Ашан Смузи, От Палыча Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Ашан Багет с Чесноком. Snacks/Other: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Швейцарский Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️ Nika Star ⭐️'s Weight History
|