Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 50.87g | Carbs: 199.12g.
Breakfast: Конфета, Барни Бисквит с Молочной Начинкой, Морковные Котлеты, Кофе с Молоком, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью, Добров Шинка Філейна. Dinner: Сметана 15%, Рататуй, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлебец, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|