Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1639 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 84.32g | Carbs: 148.01g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Ашан Сыр Песто Зелёный, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Щи с Мясом, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Dinner: Арахисовая Паста, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aura_1965's Weight History
|