Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1176 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 67.22g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Брусника, Кускус (Вареный), Инжир, Lactel Молоко 0,5%, Кофе, Бри Лорин, Козий Брикет. Lunch: Печеное Яблоко, Маздамер. Dinner: Атлантическая Треска, Запеченный или Жареный Лосось, Руккола, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Орехи Кешью, Инжир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|