Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
56 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 70.17g | Carbs: 173.24g.
Breakfast: Ореховые Истории Миндальная Крошка, Мёд, Беларусь Сыр Минский 30%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Арбуз, Зеленое Яблоко, Беларусь Сыр Минский 30%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenamyntian's Weight History
|