Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1882 kcal
|
Fat: 102.64g | Prot: 48.33g | Carbs: 186.41g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Лента Перец Фаршированный Рисом, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|