Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1211 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 82.79g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Яичница, Магнит Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. Lunch: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Брынза, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Свекла Вареная. Snacks/Other: Красные Яблоки, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinagorb's Weight History
|